欣幼婦產科診所
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孕媽咪們
孕期要少動多休息的觀念已經修正了喔
孕期規律適當運動好處多多
1.
孕期體重控制
2.
減少妊娠糖尿、妊娠高血壓的發生
3.
改善孕期骨盆帶疼痛
4.
增加成功自然產的機率
哇 ~原來孕期運動有這麼多的幫助
趕快跟著動滋....動滋....動起來喲
3月13日星期六13:30~14:30準父母教室
主題是孕媽咪必備的居家訓練
邀請到WONDER健身工作室的專業教練
來現場教學喔~孕媽咪們快上官網報名喔
https://health.udn.com/health/story/5966/5070143
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